2017-09-27から1日間の記事一覧

1つのおもちゃから学ぶダイエットエクササイズ!~隠れ家スタジオPECC 大野城~

先日、久しぶりに コレで遊びました! これ、何!? ただの棒に見えますが 実は、こんな形にもなります! ヘビ! ダチョウ!? 玉! トレーニングも同じ 1つのエクササイズから 色んな効果を得ることができます! 色んなことを覚える必要はありません! ま…