美姿勢・見た目痩せ専門トレーナーhiro日記

脳から身体を変えるダイエットトレーナーの、ただ体重を落とすだけではなく「姿勢と見た目」を健康的に変える『人生最後のダイエット』ブログです!

2017-08-02から1日間の記事一覧

サッカーが上手くなりたい中学生のための体幹トレーニング!〜隠れ家スタジオPECC 大野城〜

今日は 高校時代のチームメイトが 中学生の監督をやっているので トレーニング指導をしてきました! フィジカルトレーニングを ゲーム形式にすると 大盛り上がり!(^^) 負けたらバツゲーム!笑 終わったら、友人達で 焼肉!! 今後の打ち合わせです♫