美姿勢・見た目痩せ専門トレーナーhiro日記

脳から身体を変えるダイエットトレーナーの、ただ体重を落とすだけではなく「姿勢と見た目」を健康的に変える『人生最後のダイエット』ブログです!

2017-07-20から1日間の記事一覧

ダイエット中の停滞期は大雨の中と同じ!?~隠れ家スタジオPECC 大野城~

ダイエットをすると 停滞期って、必ずと言っていいほど 経験すると思います! 先日、前職の後輩が遊びに来てくれたとき 行きつけのお好み焼き マイ定番は、イカ&もち&チーズ!(^^) ※内容から脱線しています!(^^) スタバに移動したときの事 写真では伝わり…