美姿勢・見た目痩せ専門トレーナーhiro日記

脳から身体を変えるダイエットトレーナーの、ただ体重を落とすだけではなく「姿勢と見た目」を健康的に変える『人生最後のダイエット』ブログです!

2017-06-07から1日間の記事一覧

たった10分での変化!?~隠れ家スタジオPECC 大野城~

たった10分の出来事!? 運動している子どもは 一般の方では、気にならないかもしれないけど 結構ヒドイ姿勢をしています! そして、そのヒドイ姿勢のまま トレーニングを行う、、、 将来の怪我の基です!! そして、その怪我は 『一生もの』になる事は、多…

友よ、結婚おめでとう!

スタジオの内装をお願いした 友人が! 籍を入れました!! おめでとう!(^^) 今日は、内装で 少し変えたい部分があるので 忙しい中 仕事終わりに、来てもらいました! 終わった後はお礼に 友人宅近くの 何か、味のある店に♫